J'ai la chance d'être situé dans une petite commune Forest sur Marque, prés de Lille, à partir de laquelle j'ai accès à de nombreux chemins de campagne.
J'ai entre autre un parcours d'environ 20 km qui ne comporte que 500 m de macadam !
Le revers de la médaille : Sur les semi en ville, donc macadam intégral, mes articulations ne sont pas vraiment habituées !

Selon l'envie et le temps, je peux me cantonner aux purs chemins de campagne, ou faire un passage dans la parc urbain du Héron à Villeneuve d'Ascq.
J'évite quand même ce parc à certaines dates, a fortiori lorsque le temps est beau : on a l'impression de courir au milieu d'une autoroute à promeneurs !